背骨･骨盤矯正
- 肩こり・腰痛がひどい
- 冷え・むくみがひどい
- よく、猫背だといわれる
- 体が重だるい感じがする
- 背中が丸く元気がないように見える
骨盤矯正が必要なのか？
骨盤が体の軸、土台としてまた、大切な臓器を守る上でとても大切な役割をしていることは、よくご理解いただけたことと思います。
そこで、ずれてしまった骨盤を正しい位置に戻してあげる必要があり、それこそが私たちにできることです。
骨盤矯正と聞くと、怖そう、痛そうとお感じになるかもしれませんが、バキバキする痛い施術は行いません。
ソフトで、お客様の持っておられる自然治癒力を引き出す施術を行います。
それに加えて、「トムソンベット」や「楽トレ」「ハイボルト」を取り入れ、回復を図っていきます。
トムソンベットはアメリカからやってきたもので、安全でありながらしっかりと骨格にアプローチできる調整を行うことができます。
ミリ単位での矯正ができる優れものながら、お子さまからお年寄りまで受けていただける安全な施術です。
骨盤が歪んでいる方に見られるよくある不調｜北生駒整骨院 東生駒院
首・肩・腰の痛み
骨盤は身体のつなぎ目、そして土台でもあります。
私たちの動きや姿勢のを保つ為に、とても大事な役割を担っています。
骨盤に歪みが生じると、バランスが悪くなり確実に体全体のバランスが崩れ、首・肩・腰に痛みや不具合が生じます。
猫背・反り腰
背骨は、重たい頭を支えるために、適度なＳ字カーブを描いています。
猫背や反り腰は、このＳ字カーブが失われることで、体の重心が崩れ、その中でがんばって体を支えようとするため、無理な姿勢をとることでおこってきます。
ポッコリ下腹
猫背や反り腰の姿勢で気がつくことはありませんか？
そう、下腹がポッコリ出るんです。
骨盤の位置が乱れることで、インナーマッスルの働きが悪くなり骨盤の中にある内蔵が下がってしまいます。そのため、下腹がポコンと出てしまい見た目も悪くなるのです。
下半身太り・足のむくみ
骨盤内に内臓が下がっていくことで、血管やリンパ管が圧迫され血流が悪くなります。
血液やリンパの流れが悪くなると、代謝が悪くなりやせにくくなってしまいます。
そして、骨盤には、そけいリンパ節というものがあります。
そけい部とは、太ももとおなかの境目の部分で、そのリンパ節が圧迫されることで、むくみが出てしまいます。
いわゆる洋ナシ体系になってしまいます。
月経不順・生理不順
無理な姿勢や、骨盤周りの筋肉が落ちることで骨盤が歪み体のバランスが崩れ、骨盤の開閉がきちんと行われなくなり、生理機能の働きが正常ではなくなってしまいます。
また、骨盤が歪むことで子宮とほかの臓器のバランスが悪くなり、子宮が圧迫されることで生理痛、生理不順になっていきます。
体のだるさ・疲れやすい
骨盤が歪むことで、背骨が歪み自律神経の働きが悪くなります。
自律神経は、体の各器官を正常に保つ働きをしています。
そのため、内臓の働きが低下し疲れやすくなったり、疲れがなかなか抜けないという状況を生み出します。
また、猫背の姿勢は呼吸を浅くしてしまいますが、呼吸が浅いと休息の質が悪くなります。
便秘・下痢
内臓が下に、下がってくることで、血流と代謝が悪くなり小腸、大腸にも影響が出て消化器官にも悪影響が及びます。
冷え
冷えは、体の血行不良・リンパの流れが悪くなることで起こったり、ストレスによる自律神経の障害により起こります。
そして、体が冷えることでいろいろな不調が起こります。
これまで挙げた不調の、全てにおいて言えることですが、血流と代謝がよいことが体にとってはとても重要なことなんです。
脳や内臓が正常に働くにも十分な血液が必要です。
代謝がよいことで、老廃物の排出が適切に行われ、肩こりや腰痛なども起こりにくくなります。
骨盤を整えた後はしっかりとキープすることが大切です
お腹まわりの筋肉には、アウターマッスルとインナーマッスルがあります。
インナーマッスルなかなか鍛えるのが難しいのですが、楽トレを使用することで、寝たままで刺激を与え鍛えることができます。
インナーマッスルを強化することで、正しい姿勢を保ち効率よく体を使うことができるようになります。
痛みに対してアプローチできるハイボルトもおすすめです
私たちが痛いと感じているところと、その痛みの原因となっているところが違うことがあります。
痛みの原因となっているところを見つけ、すばやく痛みを抑える施術が、ハイボルトです。
数ある骨盤矯正、背骨矯正を行う整骨院の中でもこういった専用の機械を併用しながら、お客様にご満足いただけるよう、なおかつ負担が極力少ない施術を行っています。
体の不調、猫背などの姿勢の回復を図りたいとお考えでしたら、北生駒整骨院 東生駒院へお越しください。
